あばばばば…と慌てる前に!
38歳で会社を辞め、いざ妻の扶養に入ろうとしたら、意外な落とし穴がたくさんあったんよ。
退職後の切り替え、扶養手続き、失業保険…
損をしている人は「損をしていることすら分からない」状態になるばい。

もうっ!!もーーーっ!!泣いちゃう!訳わからーん!あばばばばbbb!!
おちつきんしゃい!編集長!
ほんま、こんな感じやった💦
✅俺は「扶養手続き」と「失業保険の給付制限終了を月初」にすることで、
✅約6万円(1か月分の国保・国年)の支払いを回避できた。(退職時の年収480万円)
今回は、その手順を公開しとりますばい。
難しい社会保険、でも知っていると得するばい!是非見てってください(^^)/
【結論】扶養に入れるなら「入れ!」
- 市役所で「国民健康保険・国民年金」に加入
- 家族の「扶養」に入る
はっきり言うばい。
扶養に入れるなら、迷わず入れ!
正直、これ一択ばい。
- 無職にとって『扶養』は最強のチート技。
- 自分で払う国保・年金の重さは、数万円の現金を毎月ドブに捨てるようなもの。
タダで同じ保証を受けられる扶養は、無職にとって最強の盾。
💡はちぽの豆知識
扶養の手続きは「なるべく早く(できれば退職後1か月以内)」
※扶養の場合、多くの健康保険組合では**「退職日の翌日から30日以内(または1か月以内))」**
基本、この期間に申請すれば、”退職日まで遡って扶養”に入れるんよ。
【重要】先に「扶養」、次に「ハロワ」!この順番が最速ばい
「扶養」と「失業保険」の手続きには、どっちも「離職票」が必要。
ここで一つ、絶対忘れてはいかん注意点があるばい!
「ハローワークに離職票を出すと、原本が手元から消える」
退職直後でバタバタしとう時にこれを忘れると、後で「扶養の手続きができん!」って詰む可能性があるっちゃん。
この順番が、最もスムーズで書類の抜け漏れがなか。
💡 はちぽのアドバイス
✅離職票が届いたら、まずはスマホで写真を撮るか、
✅コピーを3部とっておきんしゃい!
「扶養用」「自分用」「予備」。これだけで安心感が違うばい。
ハロワに提出したら手元から消える!コピーはケチらず!しょなっ!!
そもそも自分は「扶養」に入れる?対象者をチェック!
扶養に入れるかどうかは、ぶっちゃけ「健康保険組合」に直接聞くのが一番確実で早か。
とはいえ、いきなり電話するのも勇気がいるし、「まずは自分が対象か知りたい」よね。
ざっくりとした「対象者の目安」をまとめたけん、まずはここでチェックしてみてん!👇
1. 離れて暮らしていてもOKな人(別居可)
ここは「直系尊属(親・祖父母)」や「配偶者・子・兄弟」やね。
- 配偶者(内縁含む)
- 子・孫
- 兄弟・姉妹
- 父母・祖父母(直系尊属)



仕送りをしよったりして「生計を維持している」と言えれば扶養に入れるバイ。
2. 同居(同一世帯)が必要な人
- 叔父・叔母・甥・姪など
- 内縁の配偶者の父母や子
この人たちは、同じ屋根の下で一緒に暮らしとうことが絶対条件になるっちゃん。
注意点 一般的な目安はこうやけど、組合によっては「兄弟でも同居必須」といった独自ルールがある場合もあるばい。
最終的には必ず自分の(家族の)会社の組合に確認してね!
どっちが得?「家族の扶養」vs「国民健康保険」比較表
家族の扶養に入るか、それとも自分で国保を払うか……。
どっちが自分に合っとうか、パッと見でわかるように比較表を作ったばい!👇
| 比較項目 | 家族の扶養(超おすすめ!) | 国民健康保険・年金 |
| 毎月の支払い | 0円(タダ!) | ・概算:月額1万円~約9万円 ※お住いの自治体・年収や年齢により異なる ※詳細は早見表参照(概算の早見表) |
| 手続きの場所 | 家族の勤務先 | お住まいの市役所 |
| 主な条件(企業規模を全く気にせず働く条件) | ・週の労働時間を20時間未満に抑える ・年収を130万円(月10.8万円)未満に抑える(※交通費込みの金額) | 特になし |
| 最大のリスク | 失業保険が日額3,612円以上の場合は扶養に入れない | 国民健康保険:前年の年収に基づき計算される 国民年金(令和7年度)月額17,510円 |



国民年金は、令和8年度(2026年4月〜)からは 18,410円 に上がることが決まっとるばい。ムキー!!
知らんと損する「失業保険」の落とし穴
「失業保険を貰い始めたら、絶対に扶養から外れないかん」
そう思っとう人、ちょっと待って!
実は、金額によっては扶養に入ったまま受給できる場合もあるっちゃん。
- 日額 3,611円以下(月額換算で約10.8万円以下)なら、扶養のままでOK!
- 日額 3,612円以上になると、扶養から外れる手続きが必要。
※交通費も「収益」に含まれるけん、ギリギリの人は要注意!
💡 はちぽの豆知識
「自分はあてはまりそうかも?」と思ったら、一度健康保険組合に確認するのが一番。
ちなみに、退職時に年収が1,000万円くらいあった人は、翌年の国保料だけで約100万円の請求が来ることも……(怖っ!)。
自分の「社会保険料料」を知りたい人は、早見表を参考にしてみてん👇
【実例】何もしないといくら取られる?社会保険料シミュレーション
社会保険料は、前年の年収に応じて高くなっていくばい。
はちぽが退職した時の年収は約480万円。



正直、妻の扶養に入る前提だったから、最初は細かく計算しとらんかった(笑)
でも、もし扶養に入らずに「国民健康保険」と「国民年金」を自分で払っとったらどうなっとったか……。
新宿区の早見表を参考に、ガチでシミュレーションしてみたばい!👇
※出典:新宿区【新宿区公式】自分の正確な保険料をチェックする(早見表PDF)】
😱 恐ろしい計算結果(前年度年収:480万のケース)
1か月:58,125円
2か月:116,250円
はちぽの退職日は12月15日。
本来なら、12月と1月の、2か月分で
**「116,250円」**を支払う義務が発生するとよ。
これが「扶養」という名のチート(合法!)を使ったおかげで……
見事に「0円」になったばい!!
【重要】1日の差で数万円の損!?退職日は「月末」、扶養切替は「月初」が鉄則ばい!
社会保険には、知らんと怖い大前提のルールがあるっちゃん。
月末のその瞬間に「会社員」か「無職」か。
この違いだけで、”まるまる1か月分(数万円)”の支払いが発生するかどうかが決まるとよ。
ん~~どういうこと?わからん…
そうやね、分かりやすくまとめるばい
💡 ここが運命の分かれ道!
- 月末に「会社在籍」
⇒ 役所への手出しは 0円!(給料天引きで完了) - 月末に「無職(退職済み)」
⇒ 数万円の 振込票 が自宅に届く!(全額自己負担)
「1日の差」で勝ち取れ!
えっ、じゃあ月末まで会社におった方がいいってこと?
その通りばい!もし「30日(月末前日)」に辞めたら、その月は「無職」扱い。
1か月分の保険料を払う義務がなくなる!まさに「月初にずらせれば勝ち」っちゃんね。
でも、「もう1秒も会社におりたくない!」って人は辛いよね…
そうなんよ。やけん有給をうまく使って「籍だけは月末まで置く」のが、一番賢い守り方ばい。
【盲点】失業保険の「待機期間」は扶養に入れるとよ!
失業保険を申請しても、すぐにお金がもらえるわけじゃなかよね。
実は、退職の翌日から「給付制限が終わる日」までは、家族の扶養に入れるっちゃん!
メリット: 制限期間中(約2ヶ月間など)の保険料がタダになる!
注意点: 受給が始まって、日額が3,612円以上になったら扶養を外れる必要がある。



どうせ外れるなら、最初から入らんでよくない?
そう思うかもしれんけど、
数ヶ月分の保険料(10万円超えることも!)が浮くけん、絶対に入っとくべきばい。
※健康保険組合ごとにルールが違うけん、事前に「失業保険の制限期間中も入れますか?」って確認しとくと安心ばい!
【実録】約6万円守った!「ハローワーク再申請」の裏技
ここで、はちぽの執念が生んだ「約12万円を守り抜いた話」を聞いてん。
最初、何も考えずに12/22に申請したっちゃん。そしたら……
- 給付制限の終了: 1/28
- 扶養を外れる日: 1/29
たった3日…2月に届かんかっただけで、1月分の保険料(約6万円)の手出しが確定に😭
でも調べたら、この「魔の3日間」をずらす裏技があったっちゃん!
🔥月末切替を回避した方法🔥たった3日のために払いたくない!!
もうここは執念やで。



はちぽの金は、はちぽが守る!!!(ガルルルルルル)
これが分かった。
12/23(申請した翌日)に、ハローワークに電話して
昨日失業保険申請をしたはちぽです。
扶養の兼ね合いがあるので、申請時期をずらしたいです。



はい。申請から1日しか経過していないので、大丈夫ですよ。
再申請に来られるのはいつですか?
正直に伝えたら、すんなりと申請を取り下げてもらえた。
- 結果、申請を取り下げて、12/26に再申請成功!
- 給付制限終了日が「2/1」にズラせた!
- これで、1月も「扶養内」で国保・国年の手出しは0円。



社会保険料1か月分(約5.8万円)を守れたばい💰
💡 はちぽの豆知識:給付制限終了日は「月初」を狙え!
✅月末当日に給付制限終了だと、タイミング的に微妙らしい(ハロワの担当者情報)
✅ 余裕を持って、給付制限が「月初」に終わるように、調整するのが最強の戦略っちゃん!
最後の念押し!無職の命金『社会保険1か月分』を絶対に守り抜く3ヶ条
✅「家族の扶養」に入れるか、プライドを捨てて即座に確認すべし!
✅国民健康保険にするなら、市役所で「減免」の相談を絶対にする!
✅「離職票」のコピーは、手続きの前に必ずとっておく!
退職後の手続きは、正直言って「面倒」の極み。
俺は「あばばばば!」と発狂しそうになった。
でも、そこで踏ん張るか諦めるかで、手元に残るお金が6万円(あるいはそれ以上)変わってくる。
無職にとっての6万円は、ただの数字じゃなか。



「安心」と「次の挑戦への軍資金」ばいね。


「よく分からんから後でいいや」が一番の損ばい。
- 扶養に入れる人はまず家族の会社へ確認!!
- 扶養に入れなかった人(国保に入る人)は市役所へ。
国保は「会社都合」だと安くなる制度があるけど、自己都合でも「病気や家庭の事情」があれば対象になることもあるばい。



分からんことがあれば、窓口で「分かりません!私の理由でも安くなりますか?」と正直に言えば良かと。
良い恥はかいた分だけ、自分とお金を守れるんよ。
一緒に頑張りまっしょい!



編集長。これでお金守れたんやけん、
奥さんに美味しいもんでも食べさせなっせ!しょな!
公開!!逆パターン(国保・年金→社会保険への切替え)
今回は「退職後の手続き」やったばってんが、
次回は**「再就職が決まった時の手続き」**を解説しとるばい。
多くのケースで
2重に払ってします期間(ダブり支払い)があるけど、しっかり手続きすれば返ってくるばい!
その手順と仕組みをまとめとります。
これを読みなっせ👇


あと念のため!はちぽ君は「サイドファイア」なので、完全リタイアしとらんです。



失業保険受給「後」は仕事する気満々!!
半主夫道をとことん突き進めて、
ブログとライティングで頑張る気満々たい(^^)/
受給期間中は「半主夫+執筆活動にフルコミットー!!」
それでは!しょな!!





コメント